皆さんこんにちは。いずちです。
暑さと寒さの入り混じった体調管理の難しい9月を乗り越え、10月を迎えましたね!
まずは、9月を本気でいきましたか?自分に聞いてみてください。
たくさん行動して、好きなこともやって、1ミリでも成長できたという人は自分を褒めましょう。
だらだらと過ごしてしまったという人、まだ大丈夫!
今後の人生の中で、一番若いのは今!!
少しでも早く気づき、とにかく行動、行動、行動!
そんなこと言ってますが、いずちはどうだったのか、、、、、
【自己分析】
良かったところ
- 筋トレを今まで以上に頑張った(ベンチプレス90kg達成)
- 毎日少しずつではあるが、読書を始めた
- 毎朝6時に起きる事ができた
悪かったところ
- オンラインということもあり、学業に身が入らなかった(いや、オンラインを言い訳にしてはいけない。意識が低いだけ)
- だらだらとテレビを見る時間があった
- 移動時間を有効に使えなかった
というわけで、自己採点は65点!
まだまだ伸びしろ十分だと思う!早くに気づけてよかった!
10月はもっともっと成長の一ヶ月にしたい!
特に筋トレと読書に力を入れ、
- 筋トレではベンチプレス100kg
- 読書では5冊読んで行動に移す
を目標に、人生最高の10月にすることをここに誓います。
共に成長していきましょう!
以上、いずちの反省と抱負でした。
こんな曇り空吹き飛ばしてやる!